Η 1
Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να θρηνήσει . Αναγνωρίστε ότι το κατοικίδιο ζώο σας ήταν ένα σημαντικό μέρος της ζωής σας και ότι αισθάνεστε μια αίσθηση της απώλειας στο θάνατό του . Επιτρέψτε στον εαυτό σας να κλαίει , αν αυτό είναι αυτό που αισθάνεστε σαν να κάνει . 2
Αναζητήστε παροχή συμβουλών θλίψη για την απώλεια ενός κατοικίδιου ζώου ή να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης . Πολλά καταφύγια ζώων και ανθρώπινες κοινωνίες προσφέρουν σε ομάδες υποστήριξης ή παροχής συμβουλών. Γραφείο του κτηνιάτρου σας θα είναι επίσης πιθανό να έχουν μια λίστα των ομάδων , συμβούλους ή ανοικτές γραμμές επικοινωνίας κατοικίδιο ζώο απώλεια .
Εικόνων 3
Συζήτηση για το κατοικίδιο ζώο σας και τα συναισθήματά σας από την απώλεια με εκείνους που στηρίζουν σας . Μερικοί άνθρωποι δεν θα καταλάβουν τα συναισθήματά σας της απώλειας , και μπορεί να θέλετε να τα αποφύγετε για ένα χρονικό διάστημα . Άλλοι άνθρωποι που βρίσκονται κοντά στα κατοικίδια ζώα τους ή έχουν χάσει τον ένα οι ίδιοι θα είναι υποστηρικτική και πρόθυμοι να ακούσουμε τη γνώμη σας μιλήσω για το κατοικίδιο ζώο σας και τα συναισθήματά σας .
Η 4
Δημιουργήστε ένα μνημείο για το κατοικίδιο ζώο σας . Μπορείτε να επιλέξετε να θάψει το κατοικίδιο ζώο σας σε ένα κατοικίδιο ζώο νεκροταφείο, όπου μπορείτε να επισκεφθείτε τον τάφο της και να αφήσει λουλούδια ή άλλα σημαντικά στοιχεία . Ακόμα κι αν επιλέξετε να μην θάψει το κατοικίδιο ζώο σας , μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μνημείο χώρο στην πίσω αυλή σας ή να δωρίσουν ένα δέντρο ή πάγκο σε ένα τοπικό πάρκο στη μνήμη του κατοικίδιου ζώου σας .
5
Χρήση άλλων συμβολικών μέσων κλείσιμο . Δημιουργήστε ένα κουτί μνήμης από φωτογραφίες ή στοιχεία που σχετίζονται με το κατοικίδιο ζώο σας . Ανάψτε ένα κερί ή να γράψουν για το κατοικίδιο ζώο σας σε ένα ειδικό περιοδικό .
Η 6
Πάρτε ένα άλλο κατοικίδιο ζώο , όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή . Δεν θα πρέπει να προσπαθήσει να αντικαταστήσει το κατοικίδιο ζώο σας , και εσείς δεν πρέπει να βιαστούμε να πάρει ένα άλλο κατοικίδιο ζώο . Όταν ο πόνος της απώλειας του κατοικίδιου ζώου σας γίνεται πιο υποφερτή , μπορείτε να σκεφτείτε να πάρει ένα νέο κατοικίδιο ζώο , ίσως την έκδοση μίας από ένα τοπικό καταφύγιο .
Η
εικόνων