Η 1
Εξοικειωθείτε με τα στάδια της θλίψης που περιγράφουν συνήθως τον τρόπο που ένα άτομο επεξεργάζεται μια απώλεια . Οι άνθρωποι δεν θα είναι αναγκαστικά πρόοδο μέσω αυτών σε οποιαδήποτε συγκεκριμένη σειρά , και μπορεί να αναπηδήσει πίσω και εμπρός μεταξύ των σταδίων που θα ασχοληθεί με το θάνατο . Τα στάδια περιλαμβάνουν : άρνηση, θυμός , διαπραγμάτευση, κατάθλιψη και αποδοχή . Ο χρόνος που χρειάζεται για να προχωρήσει μέσω της διαδικασίας θλίψη είναι άτομο? Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εξελιχθεί μέσα από αυτό γρήγορα και άλλοι μπορεί να χρειαστούν χρόνια για 2
Ζήστε τα συναισθήματά σας χωρίς ντροπή ή αμηχανία . . Έχετε χάσει ένα αγαπημένο του πρόσωπο και αισθάνεστε λυπημένος ? Αυτό είναι φυσικό
εικόνων 3
Μιλήστε για τα συναισθήματά σας με τους ανθρώπους που καταλαβαίνουν , όπως τους φίλους και την οικογένεια , ή να εξετάσει το άνοιγμα σε ειδικές ομάδες ή . ανοικτών τηλεφωνικών γραμμών που μπορούν να σας βοηθήσουν να θρηνήσει για το σκυλί σας .
Η 4
Γράψτε τα συναισθήματά σας προς τα κάτω . Συχνά είναι πιο εύκολο να γράψω για τα συναισθήματα παρά να μιλήσουμε γι 'αυτούς . Κρατήστε το γράψιμό σας σε μια ιδιαίτερη θέση στο πλαίσιο των αναμνήσεις που έχετε από το σκυλί σας .
5
περιμένετε κάποια ενοχή που πρέπει να ασχολούνται με την απώλεια του κατοικίδιου ζώου σας , ειδικά αν έχετε κάνει την απόφαση να ευθανασία σας σκύλος . Προσπαθήστε να αφήσουμε να πάει η ενοχή , γνωρίζοντας ότι σας αγαπούσε το σκυλί σας και έκανε ό, τι μπορούσε για να την βοηθήσει . Στο τέλος , αν βάλετε το σκυλί σας κάτω , γνωρίζουμε ότι αυτό ήταν μια υπέρτατη πράξη αγάπης , διότι ο σκύλος υπέφερε και δεν υπήρχε άλλος τρόπος για να σταματήσουν τα δεινά .
Η 6
Βοηθήστε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν με να χάσει το σκυλί . Τα παιδιά αισθάνονται τα στάδια της θλίψης , επίσης , αλλά μπορεί να έχουν πρόβλημα να καταλάβουν γιατί ο σκύλος πέθανε . Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας από τη θλίψη με το παιδί σας . Να είστε ειλικρινείς και να βοηθήσετε το παιδί σας να καταλάβει τις συνθήκες του θανάτου με έναν τρόπο που είναι κατάλληλη για την ηλικία του παιδιού . Για παράδειγμα , ένα πολύ μικρό παιδί από 3 ή 4 δεν θα καταλάβει την ευθανασία, αλλά ένα παιδί 7 μπορεί να χειριστεί κατά πάσα πιθανότητα μια σύντομη επισκόπηση της έννοιας και γιατί αυτή ήταν η αγάπη τρόπος να φροντίσει για το σκυλί σας .
Η 7
Δημιουργήστε κάποιο είδος μνημείου για να σας βοηθήσει να θυμάστε το σκυλί σας . Φυτέψτε ένα δέντρο , τοποθετούμε μια ειδική πέτρα πλακοστρώσεις στο έδαφος ή να χαράξει το όνομα του κατοικίδιου ζώου σας σε ξύλο .
Η
εικόνων