* Λαχανικά στον ατμό: Τα λαχανικά με ατμό είναι μια άλλη υγιής επιλογή που ζευγαρώνει καλά με τον σολομό. Μερικές καλές επιλογές περιλαμβάνουν σπαράγγια, μπρόκολο και λαχανάκια Βρυξελλών. Ατμού τα λαχανικά μέχρι να είναι τρυφερά, αλλά εξακολουθούν να έχουν λίγη κρίση.
* Σαλάτες: Οι σαλάτες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε κάποια φρεσκάδα στο γεύμα σας. Μερικές καλές επιλογές περιλαμβάνουν σαλάτα σπανάκι, σαλάτα Caesar και σαλάτα Cobb. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο ψητό σολομό στη σαλάτα σας για επιπλέον πρωτεΐνες.
* Ρύζι: Το ρύζι είναι ένα κλασικό πιάτο που πηγαίνει καλά με σολομό. Μπορείτε να μαγειρέψετε ρύζι με διάφορους τρόπους, όπως βρασμό, ατμό ή τηγάνισμα.
* quinoa: Το Quinoa είναι ένας υγιής και ευπροσάρμοστος κόκκους που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πλάγια πιάτο για σολομό. Cook quinoa σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας, και στη συνέχεια προσθέστε μερικά βότανα, μπαχαρικά και λαχανικά για να δοκιμάσετε.
* ζυμαρικά: Τα ζυμαρικά είναι μια άλλη μεγάλη επιλογή για ένα πιάτο με σολομό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος ζυμαρικών που σας αρέσουν, όπως σπαγγέτι, πεντή ή linguine. Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας και στη συνέχεια προσθέστε κάποια σάλτσα, όπως σάλτσα μαρινάρα, σάλτσα πέστο ή σάλτσα Alfredo.