- Γαστρεντερικές παρενέργειες: Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορούν να προκαλέσουν καροτσάκια, καούρα, ναυτία και διάρροια. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι συνήθως ήπιες και εξαφανίζονται μέσα σε λίγες εβδομάδες από τη λήψη του συμπληρώματος.
- Κίνδυνος αιμορραγίας: Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας, ειδικά σε άτομα που παίρνουν αραιωτικά αίματος ή έχουν αιμορραγική διαταραχή.
- Αλλεργικές αντιδράσεις: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στα συμπληρώματα ιχθυελαίου. Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας ιχθυελαίου μπορούν να περιλαμβάνουν κυψέλες, διόγκωση, δυσκολία στην αναπνοή και αναφυλαξία.
- Άλλες παρενέργειες: Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου μπορεί επίσης να προκαλέσουν άλλες παρενέργειες, όπως πονοκέφαλος, κόπωση και μυϊκή πόνος. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι συνήθως ήπιες και εξαφανίζονται μέσα σε λίγες εβδομάδες από τη λήψη του συμπληρώματος.
Εάν αντιμετωπίσετε παρενέργειες από συμπληρώματα ιχθυελαίου, μιλήστε στο γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν το συμπλήρωμα είναι κατάλληλο για εσάς και προτείνετε τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο παρενέργειων.