Τι τρώει μια ρέγγα;

Η ρέγγα τροφοδοτεί κυρίως το ζωοπλαγκτόν, το οποίο περιλαμβάνει μικρά καρκινοειδή όπως τα copepods και το Krill. Τρώνε επίσης μικρά ψάρια, προνύμφες ψαριών και διάφορα θαλάσσια σκουλήκια. Όταν τα τρόφιμα είναι άφθονα, η ρέγγα θα καταναλώνει μεγάλα ποσά και η διατροφή τους μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τη θέση τους και τη διαθεσιμότητα διαφορετικών πηγών τροφίμων.