Είναι ένας σολομός 25 cm αρκετά για να τροφοδοτήσει την οικογένεια 4;

Η ποσότητα των τροφίμων που απαιτείται για την τροφοδοσία μιας οικογένειας τεσσάρων εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία και η όρεξη των ατόμων. Ως γενική κατευθυντήρια γραμμή, ένας σολομός 25 cm μπορεί να αρκεί για να τροφοδοτήσει μια οικογένεια τεσσάρων, αν σερβίρεται με πλάγια πιάτα όπως ρύζι, λαχανικά και/ή σαλάτα. Ωστόσο, εάν τα μέλη της οικογένειας έχουν μεγάλες ορέξεις ή εάν ο σολομός εξυπηρετείται ως η κύρια πορεία χωρίς πιάτα, τότε ενδέχεται να χρειαστούν μεγαλύτεροι σολομοί ή πρόσθετες πηγές πρωτεϊνών.