Η 1
Tack μέχρι το άλογό σας σε μια σέλα εκγύμναση . Προθέρμανση σε μια βόλτα και στη συνέχεια πρακτική τριποδισμού . Προσπάθεια να καθίσει το τρέξιμο . Βεβαιωθείτε ότι τα τακούνια σας έχουν πέσει και να προχωρήσουμε με τους γοφούς και την έδρα σας για να ελέγξετε τόσο της κίνησης όσο το δυνατόν . Ισχία και τη θέση σας πρέπει να είναι σε θέση να ρέει μαζί με την πλάτη του αλόγου για να θεμελιώσουμε μια ομαλή εμφάνιση στο τρέξιμο . Πρακτική με βραδύτερο τρέξιμο για να αρχίσει με και στη συνέχεια σταδιακά να επιτρέψει άλογό σας για να επιταχυνθεί . Η πρακτική είναι απολύτως απαραίτητο να είναι σε θέση να καθίσει το τρέξιμο . 2
Φοράτε πλήρη βράκα έδρα που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσει να παρέχει μια καλύτερη πρόσφυση μεταξύ του αναβάτη και τη σέλα . Μπορείτε επίσης να θελήσετε να δοκιμάσετε ιππασία σε μια σέλα με μια βαθιά , μαλακό κάθισμα για να μειώσει την αναπήδηση .
Εικόνων 3
Ride χωρίς συνδετήρες . Ιππασία χωρίς το όφελος των συνδετήρων θεωρείται συχνά ένας καλός τρόπος για να βελτιωθεί η θέση σας και να ενισχύσει τη θέση σας, επειδή σας αναγκάζει να στηριχθεί στους μυς και τις ικανότητές σας για να διατηρήσει τη θέση . Θα σας κρατά επίσης από τη χρήση των συνδετήρων να άρει τον εαυτό σας μακριά από το γερός δημιουργείται από το τρέξιμο , αναγκάζοντάς σας να καθίσει το βάδισμα .
Η 4
Επικοινωνήστε με έναν εκπαιδευτή οδήγησης για να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να καθίσει το τρέξιμο σωστά και να εντοπιστούν τυχόν ατέλειες θέση που μπορεί να σας προκαλέσουν να έχετε ένα πρόβλημα που κάθεται το τρέξιμο . Ένας καλός εκπαιδευτής ιππασίας μπορεί να επιτεθεί το άλογο μαζί σας για να σας επιτρέψει να επικεντρωθεί πλήρως στην συνεδρίαση του τρέξιμο .
5
Switch άλογα ώστε να μπορείτε να εξασκηθείτε σε ένα άλογο με μια ομαλότερη τρέξιμο . Μερικά άλογα έχουν δύσκολη ή τραχύ βηματισμούς και είναι δύσκολο να μάθουν να καθίσει . Προσπαθήστε να μάθουν να κάθονται το τρέξιμο σε ένα άλογο με μια ομαλότερη βάδισμα μέχρι να ελέγξουν τις ικανότητες . Μόλις έχετε μάθει να καθίσει το τρέξιμο επαρκώς , προσπάθεια για να καθίσει το τρέξιμο για το δικό σας σκληρότερες gaited άλογο .
Η
εικόνων