Saddle
Χαλινάρι
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1
Όρος άλογο και βόλτα σας για λίγα λεπτά στο περπάτημα και το τρέξιμο κανονική . Εκτελέστε προμηθεύουν ασκήσεις , όπως η οδήγηση σε κύκλους διαφόρων μεγεθών και κάμψη από πλευρά σε πλευρά . Αυτό βοηθά να χαλαρώσει το άλογό σας και να τον ενθαρρύνει να φέρει οπίσθια τεταρτημόρια του κάτω από τον εαυτό του . 2
Cue άλογό σας για ένα κανονικό τρέξιμο , διατηρώντας παράλληλα μια μικρή επαφή με τα ηνία . Θα πρέπει να υπάρχει μια ευθεία γραμμή από το κομμάτι για να ELBOX σας . Περιμένετε για το άλογο να πέσει το κεφάλι του μέχρι την δημοσκόπηση του είναι χαμηλότερη από το υπόλοιπο σώμα του . Χαλαρώστε τα ηνία όταν το άλογό σας πέσει το κεφάλι του , αλλά είναι έτοιμη να πάρει τα ηνία και πάλι, αν ο ίδιος αρχίζει να σηκώσει το κεφάλι του .
Εικόνων 3
Σπρώξτε το άλογό σας προς τα εμπρός με το κάθισμα και τα πόδια σας , εφαρμόζοντας σταθερή preesure σε μια κίνηση συμπίεσης με τα πόδια σας, ενώ χρησιμοποιείτε το κάθισμά σας για να ωθήσει το άλογο προς τα εμπρός , καθώς και. Ενθαρρύνετε το άλογο για την επιμήκυνση διασκελισμό του που τον έσπρωξαν προς τα εμπρός με τα πόδια και το κάθισμα σας, διατηρώντας παράλληλα μικρή επαφή με τα ηνία .
Η 4
Πρακτική κάμψης ασκήσεις όπως μεγάλους κύκλους , ενώ εργάζονται στο κανονικό τρέξιμο, στη συνέχεια, πιέστε το άλογο προς τα εμπρός και να τον ενθαρρύνουμε να χρησιμοποιήσετε ένα μεγαλύτερο διασκελισμό . Εργάζονται σε ένα μεγάλο κύκλο ενθαρρύνει το άλογο να συμμετάσχουν οπίσθια τεταρτημόρια του και να φέρει τα πόδια του κάτω από τον εαυτό του , με αποτέλεσμα μια πιο σαρωτική κίνηση και μεγαλύτερη και ομαλότερη διασκελισμό .
5
Ζητήστε από έναν φίλο για να παρακολουθήσουν το άλογό σας ως σας βόλτα . Είναι χρήσιμο να έχουμε ένα άλλο πρόσωπο για τον λόγο που μπορεί να επαληθεύσει ότι το άλογο είναι πράγματι επιμήκυνση διασκελισμό του και όχι μόνο κινείται ταχύτερα . Συνεχίσει να εργάζεται για τη μετάβαση από την κανονική τρέξιμο στο εκτεταμένο τρέξιμο, χρησιμοποιώντας τα πόδια σας για να ενθαρρύνει το άλογο να κινηθεί προς τα εμπρός ενώ τον κρατούσε πίσω ελαφρώς με τα ηνία . Θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε το άλογο επιμηκύνει καρέ του και να προχωρήσουμε σε ένα πιο ρευστό τρόπο .
Η
εικόνων