* πλαγκτόν: Αυτό περιλαμβάνει μικροσκοπικούς οργανισμούς όπως άλγη, διατομές και άλλα μικροσκοπικά πλάσματα που αναστέλλονται στο νερό.
* Οργανικά συντρίμμια: Τα καβούρια άμμου τρέφονται επίσης με τη φθορά των φυτών και της ζωικής ύλης που βρίσκουν στην άμμο.
* Μικρά ασπόνδυλα: Μπορούν περιστασιακά να τρώνε μικροσκοπικά σκουλήκια, καρκινοειδή και άλλα μικρά ασπόνδυλα που συναντούν.
Χρησιμοποιούν τα μικρά τους, φτερωτά προσαρτήματα (Maxillipeds) για να φιλτράρουν τα σωματίδια τροφίμων από την άμμο και το νερό. Διαρκώς κοσκινίζουν μέσα από την άμμο, χρησιμοποιώντας τις κεραίες τους για να ανιχνεύσουν σωματίδια τροφίμων.
Έτσι, ενώ δεν κυνηγούν ενεργά για μεγάλα θήραμα, τα καβούρια άμμου διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στο οικοσύστημα της παραλίας, καταναλώνοντας και ανακύκλωση της οργανικής ύλης.