Η
Σε ένα μεγάλο μπολ , αναμίξτε 2 φλιτζάνια αλεύρι με 1 κουτ . μπέικιν πάουντερ και 1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης . Σε ξεχωριστό μπολ , φούρνο μικροκυμάτων 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ανάμικτα λαχανικά μέχρι θερμό . Πολτοποιήστε στο μπλέντερ ή με ηλεκτρικό μίξερ . Ανακατέψτε σε τέσσερα ασπράδια και το 1/3 φλιτζάνι ζωμό κρέατος. Προσθήκη στα ξηρά συστατικά , και ανακατέψτε καλά μέχρι ένα στεγνό ζύμη έντυπα . Ζυμώστε τη ζύμη με το χέρι , και ανοίγουμε επάνω κοπής . Χρησιμοποιήστε τους κόπτες μπισκότων ώστε να διαμορφώνονται σχήματα ή ρολό σε μπάλες διαμέτρου 2 ιντσών και ισοπεδώνω . Τοποθετήστε επάνω στο φύλλο αντικολλητικό μπισκότων και ψήνουμε στους 350 βαθμούς για 30 λεπτά ή μέχρι την εταιρία .
Εικόνων Veggie μεταχειρίζεται
Η
Αναμειγνύουμε 2 φλιτζάνια αλεύρι , ½ φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης και 1 κουτ . μπέικιν πάουντερ σε ένα μεγάλο μπολ . Προετοιμασία 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ανάμικτα λαχανικά τις παραπάνω οδηγίες , και προσθέστε 4 κρόκοι αυγών , 1 φλιτζάνι κολοκύθα και ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο . Προσθήκη στα ξηρά συστατικά και ανακατέψτε καλά , χρησιμοποιώντας τα χέρια για να ζυμώνει τη ζύμη . Ζύμη θα είναι κάπως κολλώδης. Μορφή σε μπάλες και τα ισοπεδώνω σε στρογγυλά σχήματα στα μπισκότα περίπου ½ ίντσα παχιά . Ψήνουμε σε αντικολλητικό ταψί για 25 έως 35 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν στο κάτω μέρος .
Εικόνων
εικόνων