* Τύπος τόνου: Η περιεκτικότητα σε λίπος ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του τόνου (φως, albacore, skipjack, κλπ.).
* Can Size: Η ποσότητα του τόνου στο CAN επηρεάζει το συνολικό περιεχόμενο λίπους.
* Μάρκα &Προετοιμασία: Διαφορετικές μάρκες και μέθοδοι προετοιμασίας (συσκευασμένες σε λάδι, νερό κ.λπ.) θα έχουν διαφορετικά επίπεδα λίπους.
Για να βρείτε το περιεχόμενο λίπους, ελέγξτε την ετικέτα διατροφής στο κουτί του τόνου που αγοράζετε. Θα απαριθμήσει τα γραμμάρια του λίπους ανά μερίδα.
Επιτρέψτε μου να ξέρω αν έχετε άλλες ερωτήσεις!