Μπορείτε να πίνετε νερό όταν τρώτε ψάρια;

Ναι, μπορείτε σίγουρα να πιείτε νερό όταν τρώτε ψάρια. Στην πραγματικότητα, είναι καλή ιδέα!

Εδώ είναι γιατί:

* Ενυδάτωση: Η παραμονή ενυδατωμένη είναι σημαντική για τη συνολική υγεία και την πέψη. Το νερό βοηθά να σπάσει τα τρόφιμα και να το μετακινήσετε μέσω του πεπτικού σας συστήματος.

* γεύση: Το νερό μπορεί να καθαρίσει το ουρανίσκο σας ανάμεσα σε τσιμπήματα, επιτρέποντάς σας να εκτιμήσετε πλήρως τις γεύσεις των ψαριών.

* Πρόληψη της ξηροστομίας: Ορισμένα ψάρια μπορεί να είναι αρκετά αλμυρά, οπότε το πόσιμο νερό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ξηροστομίας και να διευκολύνει την κατάποση.

Δεν υπάρχει λόγος να αποφύγετε το πόσιμο νερό ενώ απολαμβάνετε το ψάρι σας!