Πόσες θερμίδες σε 100 γραμμάρια ψαριών;

Ο αριθμός των θερμίδων σε 100 γραμμάρια ψαριών μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον τύπο των ψαριών. Εδώ είναι οι μετρήσεις θερμίδων για μερικούς κοινούς τύπους ψαριών:

- Σολομός:206 θερμίδες

- Τόνος:144 θερμίδες

- COD:82 θερμίδες

- Flounder:89 θερμίδες

- Haddock:74 θερμίδες

- Halibut:110 θερμίδες

- Mahi-Mahi:100 θερμίδες

- σκουμπρί:190 θερμίδες

- Πέρκα:113 θερμίδες

- πέστροφα:184 θερμίδες