* κρέας: Το βόειο κρέας, το κρέας, το χοιρινό κρέας και το κρέας παιχνιδιών είναι όλα δημοφιλή κρέατα στο Veld.
* λαχανικά: Ο αραβόσιτος (καλαμπόκι), τα φασόλια, η σκουός και οι κολοκύθες είναι μερικά από τα πιο κοινά λαχανικά που καλλιεργούνται στο Veld.
* φρούτα: Τα μάνγκο, τα πορτοκάλια, οι μπανάνες και οι ανανάδες είναι μερικά από τα φρούτα που καλλιεργούνται στο Veld.
* κόκκοι: Ο αραβόσιτος (καλαμπόκι), το σιτάρι και το σόργο είναι μερικοί από τους κόκκους που καλλιεργούνται στο veld.
* Γαλακτοκομικά προϊόντα: Το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι είναι όλα δημοφιλή γαλακτοκομικά προϊόντα στο Veld.
* Άλλα τρόφιμα: Τα έντομα, τα καρύδια και οι σπόροι τρώγονται επίσης στο veld.
Οι άνθρωποι που ζουν στο VELD συνήθως τρώνε μια δίαιτα που είναι υψηλή σε υδατάνθρακες και χαμηλά σε λίπος και πρωτεΐνες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το Veld είναι μια περιοχή με περιορισμένους πόρους και οι άνθρωποι που ζουν εκεί έχουν να κάνουν με αυτό που έχουν.