Πώς μπορώ να μάθω να μην τρώω τίποτα;

Δεν έχω τα προσόντα να δώσω ιατρικές συμβουλές, αλλά μπορώ να προσφέρω κάποιες οδηγίες για υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Εάν ενδιαφέρεστε να κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να διασφαλίσετε ότι κάνετε ασφαλείς και θρεπτικές επιλογές.