Ποιες είναι οι επιβλαβείς επιπτώσεις του ήλιου;

Καρκίνος του δέρματος

* Η υπεριώδης ακτινοβολία από τον ήλιο είναι η πιο κοινή αιτία του καρκίνου του δέρματος. Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο συνηθισμένος καρκίνος στις Ηνωμένες Πολιτείες, με πάνω από 9.500 περιπτώσεις που διαγιγνώσκονται κάθε μέρα. Η ακτινοβολία υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί να βλάψει το DNA σε κύτταρα του δέρματος, οδηγώντας στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος.

* Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι καρκίνου του δέρματος: βασικό καρκίνωμα κυττάρων, καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων και μελάνωμα. Το βασικό καρκίνωμα των κυττάρων είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος καρκίνου του δέρματος και είναι συνήθως θεραπευτικό εάν αλιεύεται νωρίς. Το καρκίνωμα των πλακωδών κυττάρων είναι επίσης θεραπευτικό εάν αλιεύεται νωρίς, αλλά μπορεί να είναι πιο επιθετικό από το καρκίνωμα των βασικών κυττάρων. Το μελάνωμα είναι ο πιο σοβαρός τύπος καρκίνου του δέρματος και μπορεί να είναι θανατηφόρα αν δεν αντιμετωπιστεί νωρίς.

* Ο καθένας μπορεί να πάρει καρκίνο του δέρματος, αλλά μερικοί άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από άλλους. Τα άτομα με δίκαιο δέρμα, τα ανοιχτά μάτια και ένα οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος. Οι άνθρωποι που ξοδεύουν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους βρίσκονται επίσης σε αυξημένο κίνδυνο.

* Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί ο καρκίνος του δέρματος είναι να αποφευχθεί η έκθεση σε ακτινοβολία υπεριώδους ακτινοβολίας. Αυτό σημαίνει να αναζητήσετε σκιά, να φοράτε προστατευτικά ρούχα και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Είναι επίσης σημαντικό να αποφύγετε τα κρεβάτια μαυρίσματος, καθώς εκπέμπουν ακτινοβολία υπεριώδους ακτινοβολίας που μπορεί να βλάψει το δέρμα.

καταρράκτες

Ο καταρράκτης είναι μια θολότητα του φακού του ματιού που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρασης. Η υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο μπορεί να βλάψει το φακό του ματιού, οδηγώντας στην ανάπτυξη καταρράκτη. Οι καταρράκτες είναι πιο συνηθισμένοι σε ηλικιωμένους ενήλικες, αλλά μπορούν επίσης να συμβούν σε νεότερους ανθρώπους που ξοδεύουν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας

Ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας είναι μια κατάσταση που επηρεάζει την ωχρά κηλίδα, το τμήμα του ματιού που είναι υπεύθυνο για το κεντρικό όραμα. Η υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο μπορεί να βλάψει την ωχρά κηλίδα, οδηγώντας στην ανάπτυξη εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας. Ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία απώλειας όρασης σε ηλικιωμένους ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Φωτογραφία

Η φωτογράφηση είναι η πρόωρη γήρανση του δέρματος που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο. Η υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να βλάψει τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα, οδηγώντας σε ρυτίδες, λεπτές γραμμές και χαλαρό δέρμα. Η φωτογράφηση μπορεί επίσης να προκαλέσει το δέρμα να στεγνώσει, τραχύ και αποχρωματισμένο.

Καταστολή ανοσοποιητικού

Η υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο μπορεί να καταστείλει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας το σώμα πιο ευαίσθητο σε λοιμώξεις και ασθένειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που ξοδεύουν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους είναι πιο πιθανό να αρρωστήσουν.

Άλλοι κίνδυνοι για την υγεία

Εκτός από τους κινδύνους για την υγεία που αναφέρονται παραπάνω, η υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως:

- Sunburn

- Θερμοκρασία

- αφυδάτωση

- κόπωση

- ναυτία

- Έμετος