Είναι καλό να παίρνεις centrum και ιχθυέλαιο;

Το κέντρο και το ιχθυέλαιο θεωρούνται γενικά ασφαλή για να πάρουν μαζί. Το Centrum είναι ένα συμπλήρωμα πολλαπλών και πολυεθνικών, ενώ το ιχθυέλαιο αποτελεί πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι βασικά λιπαρά οξέα που το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει από μόνο του. Και τα δύο αυτά συμπληρώματα μπορούν να παρέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν τη συνολική υγεία και ευημερία. Ακολουθούν ορισμένα συγκεκριμένα σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη:

* Το Centrum μπορεί να παρεμβαίνει στην απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών, των φαρμάκων του θυρεοειδούς και των αραιωτικών αίματος. Εάν παίρνετε φάρμακα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν πάρετε το Centrum.

* Το ιχθυέλαιο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας, ειδικά εάν παίρνετε αραιωτικά αίματος, όπως η βαρφαρίνη (κουμαδίνη). Εάν παίρνετε λεπτότερο αίμα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν πάρετε ιχθυέλαιο.

* Το κέντρο και το ιχθυέλαιο μπορεί να αλληλεπιδρούν με άλλα συμπληρώματα, όπως η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη Κ και ο σίδηρος. Εάν παίρνετε άλλα συμπληρώματα, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πιθανές αλληλεπιδράσεις.

Είναι πάντα σημαντικό να ακολουθήσετε τις συνιστώμενες οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα συμπλήρωσης και να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν λάβετε νέα συμπληρώματα, ειδικά εάν έχετε υποκείμενες συνθήκες υγείας ή παίρνετε φάρμακα.