* Ένα άλογο. Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος της ιππασίας, και θα πρέπει να βρείτε ένα άλογο που είναι κατάλληλο για το μέγεθος, το επίπεδο δεξιοτήτων και το στυλ ιππασίας. Εάν είστε αρχάριος, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με ένα απαλό άλογο που βιώνεται στην οδήγηση από αρχάριους.
* μια σέλα. Η σέλα είναι αυτό που καθίσετε όταν οδηγείτε ένα άλογο. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι σέλες, οπότε θα χρειαστεί να επιλέξετε ένα που είναι άνετο για εσάς και ταιριάζει καλά στο άλογό σας.
* ένα χαλί. Το χαλινάρι είναι αυτό που χρησιμοποιείτε για να ελέγξετε το άλογο. Αποτελείται από λίγο, το οποίο πηγαίνει στο στόμα του αλόγου, και τα ηνία, τα οποία κρατάτε στα χέρια σας.
* κράνος Ένα κράνος είναι απαραίτητο για την ασφάλεια όταν ιππασία. Μπορεί να προστατεύσει το κεφάλι σας σε περίπτωση πτώσης.
* μπότες ιππασίας. Οι μπότες ιππασίας παρέχουν υποστήριξη στους αστραγάλους σας και σας βοηθούν να μείνετε στους συνδετήρες.
* Μακρά παντελόνια. Τα μακρά παντελόνια βοηθούν στην προστασία των ποδιών σας από το γδαρμένο από τις οπλές του αλόγου.
* μια καλλιέργεια. Μια καλλιέργεια είναι ένα σύντομο μαστίγιο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενθαρρύνετε το άλογο να προχωρήσει.
Εδώ είναι τα βασικά βήματα για το πώς να πάτε ιππασία:
1. Τοποθετήστε το άλογο Για να τοποθετήσετε το άλογο, στέκεστε δίπλα στην αριστερή πλευρά του αλόγου. Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στη χαίτη του αλόγου και το δεξί σας χέρι στο κλοπές της σέλας. Κοιτάξτε το δεξί σας πόδι πάνω από την πλάτη του αλόγου και καθίστε στη σέλα. Βεβαιωθείτε ότι το κάθισμά σας είναι ασφαλές και ότι τα πόδια σας βρίσκονται στις συνδετήρες.
2. Κρατήστε τα ηνία. Τα ηνία είναι οι ιμάντες που συνδέουν το bit στο στόμα του αλόγου με το χαλί. Κρατήστε τα ηνία στο δεξί σας χέρι, με το μικρό δάχτυλο του αριστερού σας χεριού να ακουμπά στην κορυφή.
3. Ξεκινήστε το άλογο περπάτημα. Για να ξεκινήσετε το άλογο περπατώντας, πιέστε απαλά τα πόδια σας από τις πλευρές του αλόγου. Εάν το άλογο δεν κινείται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την καλλιέργεια σας για να το ενθαρρύνετε.
4. Ελέγξτε το άλογο. Για να ελέγξετε το άλογο, χρησιμοποιήστε τα ηνία για να τραβήξετε το κεφάλι του προς την κατεύθυνση που θέλετε να πάει. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα πόδια σας για να ενθαρρύνετε το άλογο να προχωρήσει ή να σταματήσει.
5. Σταματήστε το άλογο. Για να σταματήσετε το άλογο, τραβήξτε πίσω στα ηνία και πείτε "whoa". Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα πόδια σας για να πιέσετε τις πλευρές του αλόγου.
6. Αποσυνδέστε το άλογο Για να απομακρύνετε το άλογο, να σηκωθείτε στη σέλα και να ταλαντεύετε το δεξί σας πόδι πάνω από την πλάτη του αλόγου. Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στη χαίτη του αλόγου και το δεξί σας χέρι στο κλοπές της σέλας. Βγείτε με το αριστερό σας πόδι και στη συνέχεια το δεξί σας πόδι.
Εδώ είναι μερικές πρόσθετες συμβουλές για ιππασία:
* Χαλαρώστε. Το πιο σημαντικό είναι να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη βόλτα. Εάν είστε τεταμένοι, το άλογο θα είναι επίσης τεταμένο.
* Να είστε υπομονετικοί. Η εκμάθηση ενός αλόγου απαιτεί χρόνο και πρακτική. Μην αποθαρρύνεστε αν δεν το πάρετε αμέσως.
* διασκεδάστε! Η ιππασία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε άσκηση, να περάσετε χρόνο στη φύση και να δεσμευτείτε με το άλογό σας.