Tape
Ήπια απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων
Παρουσίαση Περισσότερες οδηγίες
Η 1
Tether το άλογο σε ένα γνώριμο χώρο καλλωπισμού που είναι αρκετά μεγάλο για να μπορείτε να εργαστείτε άνετα σε κάθε πόδι , χωρίς το άλογο αρχίσει να γίνονται νευρικοί . Γαμπρός κάθε κνήμη του αλόγου , έτσι ώστε να είναι απαλλαγμένο από χώμα και χαλίκι που μπορεί να τρίβετε το δέρμα σας μετά την εφαρμογή του επιδέσμου πόλο . 2
Χρησιμοποιώντας έναν επίδεσμο πόλο , εφαρμόζουν την αρχή της μισό ρολό τρόπο κάτω από το οστό της κνήμης . Ξετυλίξτε το ρολό με το τύλιγμα της μια πλήρη στροφή , και χρησιμοποιώντας ένα ελαφρύ τράβηγμα ένταση επικαλύπτει την προηγούμενη στροφή κατά το ήμισυ πλάτος σε μια καθοδική σπειροειδή κίνηση .
Εικόνων 3
Καλύψτε το προεξέχον ερυσιβώδους οστού στο πίσω μέρος του ποδιού και να συνεχίσει να τυλίξει γύρω από το πόδι και μέχρι τον αστράγαλο . Τυλίξτε τον επίδεσμο πόλο σε μια ανοδική σπείρα στιγμή που θα τυλίξετε το οστό του αστραγάλου , και απασχοληθείτε στον τρόπο σας πίσω μέχρι την κνήμη στην κορυφή της κνήμης .
Η
4 Στερεώστε το τέλος του επιδέσμου σε ένα τυλιγμένο τμήμα στο πίσω μέρος του ποδιού . Χρησιμοποιήστε το βέλκρο ή αυτο - στερέωση γάντζου που συνδέονται με το επιδεσμικό υλικό για να το στερεώσετε . Τυλίξτε ένα κομμάτι της ταινίας μία φορά γύρω από το πόδι του αλόγου στο τέλος επίδεσμο , αν αισθάνεστε ότι το σύστημα στερέωσης είναι ανεπαρκής .
5
Επαναλάβετε τη διαδικασία για κάθε πόδι . Αφαιρέστε τις επιδέσμους πόλο αμέσως μετά τον αγώνα ή την άσκηση , επειδή θα είναι υγρό . Πλύνετε τα επίδεσμοι με ήπιο απορρυπαντικό και αφήστε το υλικό να στεγνώσει πριν την επαναχρησιμοποίησή τους .
Η
εικόνων