Φυσική χαλάρωση:
* ηλιοθεραπεία: Οι λύκοι συχνά θα μπουν στον ήλιο, ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα κυνηγιού ή παιχνιδιού. Η ζεστασιά βοηθά να χαλαρώσετε τους μύες τους και να καταπραΰνουν τους πόνους.
* ύπνος: Ο ύπνος είναι απαραίτητος για όλα τα ζώα και οι λύκοι δεν αποτελούν εξαίρεση. Συνήθως κοιμούνται για περίπου 8 ώρες την ημέρα, συχνά στροβιλίζονται σε μια περιοχή ή προστατευμένη περιοχή.
* Τεντών και χασμουρητό: Αυτές οι ενέργειες συμβάλλουν στην ανακούφιση της έντασης και να χαλαρώσουν τους σκληρούς μύες.
* καλλωπισμός: Οι λύκοι ξοδεύουν σημαντικό χρονικό διάστημα καλλωπίζοντας τον εαυτό τους και ο ένας τον άλλον. Αυτή η πράξη όχι μόνο βοηθά να διατηρήσει τη γούνα τους καθαρή και απαλλαγμένη από παράσιτα, αλλά απελευθερώνει επίσης ενδορφίνες, οι οποίες έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Κοινωνική χαλάρωση:
* Παίζοντας: Οι λύκοι είναι κοινωνικά ζώα που απολαμβάνουν να παίζουν μεταξύ τους. Αυτή η παιχνιδιάρικη αλληλεπίδραση βοηθά στην ανακούφιση του στρες και στην οικοδόμηση δεσμών.
* Κοινωνική περιποίηση: Η περιποίηση ο ένας τον άλλον είναι ένας τρόπος για τους λύκους να δείξουν αγάπη και να ενισχύσουν τους κοινωνικούς δεσμούς.
* ουρλιαχτό: Ο ουρλιαχτός είναι ένας τρόπος για τους λύκους να επικοινωνούν και να εκφραστούν. Μπορεί να είναι μια χαλαρωτική δραστηριότητα γι 'αυτούς, ειδικά όταν ουρλιάζετε μαζί ως πακέτο.
* ανάπαυση μαζί: Οι λύκοι συχνά ξεκουράζονται μαζί σε ένα den ή σε άλλη προστατευμένη περιοχή. Αυτό παρέχει μια αίσθηση ασφάλειας και άνεσης.
Άλλες τεχνικές χαλάρωσης:
* Σήμανση μυρωδιού: Οι λύκοι χρησιμοποιούν τα ούρα και τα κόπρανα για να σηματοδοτήσουν την επικράτειά τους, κάτι που μπορεί να είναι μια χαλαρωτική δραστηριότητα γι 'αυτούς, καθώς βοηθά στη δημιουργία της κυριαρχίας τους και στη μείωση του στρες.
* Εξερεύνηση: Οι λύκοι είναι περίεργα ζώα και η εξερεύνηση νέων περιοχών μπορεί να είναι μια διεγερτική και χαλαρωτική δραστηριότητα.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους τρόπους που οι λύκοι χαλαρώνουν. Κάθε μεμονωμένος λύκος μπορεί να έχει το δικό του μοναδικό τρόπο εκκαθάρισης.