1. Τοποθεσία (περιοχή): Το κόστος των ειδών διατροφής μπορεί να ποικίλει σημαντικά μεταξύ διαφορετικών περιοχών και χωρών. Για παράδειγμα, τα τρόφιμα μπορεί να είναι πιο ακριβά στις αστικές περιοχές σε σύγκριση με τις αγροτικές.
2. Ατομικές διατροφικές προτιμήσεις: Το κόστος μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τις διατροφικές επιλογές του ατόμου όπως ο χορτοφάγος, το vegan ή μια προτίμηση για συγκεκριμένους τύπους τροφίμων.
3. Τύπος τροφίμων: Τα σπιτικά γεύματα είναι γενικά λιγότερο ακριβά από το φαγητό στα εστιατόρια. Τα προσυσκευασμένα ή επεξεργασμένα είδη διατροφής μπορεί επίσης να είναι πιο δαπανηρά από τα βασικά συστατικά.
4. πολυπλοκότητα γεύματος: Τα απλά γεύματα με λίγα συστατικά μπορεί να είναι φθηνότερα για να προετοιμαστούν σε σύγκριση με τα περίτεχνα πιάτα.
5. Ποσότητα: Η ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνεται επίσης επηρεάζει το κόστος. Ένα άτομο που τρώει μεγάλα τμήματα μπορεί να επιβαρυνθεί με υψηλότερο κόστος τροφίμων σε σύγκριση με κάποιον με μέτρια όρεξη.
6. Ποιότητα: Η ποιότητα και η φρεσκάδα των τροφίμων μπορούν να επηρεάσουν την τιμή. Τα βιολογικά ή ειδικά τρόφιμα μπορεί να είναι πιο ακριβά από τις κανονικές επιλογές.
7. Χύμα αγορά: Η αγορά παντοπωλείου στο χύμα μπορεί συχνά να οδηγήσει σε εξοικονόμηση κόστους, ειδικά για μη φθαρτά αντικείμενα.
8. σπατάλη τροφίμων: Η ελαχιστοποίηση των απορριμμάτων τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κόστους της διατροφής ενός ατόμου.
Σε μια πολύ γενική σημείωση, σε περιοχές με μέτριο κόστος ζωής, ένας λογικός προϋπολογισμός για μια ημέρα των γευμάτων μπορεί να είναι περίπου $ 5-15 ανά άτομο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να εξεταστούν συγκεκριμένες συνθήκες, οι διατροφικές επιλογές και οι τοπικές τιμές των τροφίμων για μια ακριβέστερη αξιολόγηση των ημερήσιων εξόδων τροφίμων.