Η 1
Αναγνωρίστε τη θλίψη σας . Μην υποτιμήσουν την απώλεια του σκύλου σας με τον εαυτό σας λέγοντας "Ήταν απλά ένας σκύλος " ή " Μπορείτε να πάρετε ένα άλλο . " Κατοικίδιο ζώο αγάπης σας και να θρηνεί για την απώλεια σας είναι φυσιολογικό και κατανοητό . Φροντιστές να αναπτύξουν και να αισθανθείτε ένα βαθύ επίπεδο της συντροφικότητας με τα σκυλιά τους . Χάνοντας αυτό συντροφικότητα μπορεί να είναι καταστροφικές γι 'αυτό είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε αυτή την απώλεια για να επουλωθούν και να προχωρήσουμε προς τα εμπρός . 2
Εκφράστε τη θλίψη σας . Φτάνοντας έξω σε άλλους μπορεί να είναι χρήσιμη στην αντιμετώπιση θλίψη σας . Βρείτε υποστήριξη εντός φίλους και την οικογένειά σας . Εξετάστε το ενδεχόμενο να φτάσει σε μια ομάδα υποστήριξης για τους άλλους που έχουν χάσει ένα σκυλί .
Εικόνων 3
Ετοιμάστε ένα ειδικό μνημόσυνο ή κηδεία για το σκυλί σας, εάν αισθάνεστε την ανάγκη να έχουν να έχουν ένα .
Φτηνές 4
Δημιουργήστε ένα λεύκωμα ή κουτί μνήμης αφιερωμένη στο σκυλί σας . Γεμίστε το με φωτογραφίες του σκύλου σας .
5
Πάρτε την καλή φροντίδα του εαυτού σας και άλλα κατοικίδια ζώα που μπορεί να έχετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της θλίψης . Είναι σημαντικό να μείνει σε καλή φυσική υγεία κατά τη διάρκεια της περιόδου σας πένθους . Φάτε ισορροπημένη διατροφή , την άσκηση και να πάρει αρκετό ύπνο .
Η
εικόνων