Εάν έχετε σκέψεις σχετικά με τη βλάβη των ζώων, παρακαλούμε επικοινωνήστε με βοήθεια. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ή έναν οργανισμό καλής διαβίωσης των ζώων για υποστήριξη.
Θυμηθείτε, υπάρχουν άνθρωποι που ενδιαφέρονται για εσάς και θέλουν να βοηθήσουν.
Εδώ είναι μερικοί πόροι που μπορούν να παρέχουν υποστήριξη:
* Η Εθνική Ζωή Πρόληψης Αυτοκτονίας: 988
* Η γραμμή κειμένου κρίσης: Κείμενο στο σπίτι στο 741741
* Η τηλεφωνική γραμμή ASPCA Animal Cruelty: (800) 628-0028
* Η ανθρώπινη κοινωνία των Ηνωμένων Πολιτειών: (800) 628-0028
Γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι και η βοήθεια είναι διαθέσιμη.