1. Επικυρώστε τα συναισθήματά της:
* Αναγνωρίστε τη θλίψη της: Μην πείτε πράγματα όπως "είναι απλώς ένα κατοικίδιο ζώο" ή "να το ξεπεράσετε". Αφήστε την να γνωρίζει ότι τα συναισθήματά της είναι έγκυρα και ότι είναι εντάξει να είναι λυπηρό.
* Ακούστε ενεργά: Δώστε της χώρο για να μιλήσει για το κατοικίδιο ζώο της, τις αναμνήσεις της και τα συναισθήματά της. Αφήστε την να κλαίει αν χρειάζεται και να μην διακόψει ή να προσφέρει ανεπιθύμητες συμβουλές.
* Προσφορά άνεση: Κρατήστε την, δώστε της μια αγκαλιά, ή απλά καθίστε μαζί της σιωπηλά. Η φυσική επαφή και η παρουσία μπορεί να είναι πολύ παρήγορο.
2. Να είστε υπομονετικοί και κατανοητοί:
* Η θλίψη απαιτεί χρόνο: Όλοι θρηνούν διαφορετικά και δεν υπάρχει καθορισμένο χρονοδιάγραμμα. Να είστε υπομονετικοί και υποστηρικτικοί, ακόμη και αν χρειαστεί πολύς χρόνος για να θεραπευτεί.
* Μην την πιέζετε: Αποφύγετε να την πιέζετε να "προχωρήσετε" ή "να το ξεπεράσετε". Αφήστε την να ρυθμίσει το ρυθμό για τη δική της θεραπεία.
3. Προσφέρετε πρακτική βοήθεια:
* Φροντίστε πρακτικά καθήκοντα: Βοηθήστε της με δουλειές, πράγματα ή άλλα πράγματα που μπορεί να χρειαστεί βοήθεια.
* Κάντε τα γεύματα ή προσφέρετε για να μαγειρέψετε: Το μαγείρεμα μπορεί να είναι συντριπτική σε μια δύσκολη στιγμή.
* Δώστε χώρο ή εταιρεία της, ανάλογα με τις ανάγκες της: Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μόνο χρόνο για να θρηνήσουν, ενώ άλλοι επιθυμούν την εταιρεία. Δώστε προσοχή στα συνθήματα της και προσφέρετε την υποστήριξη που χρειάζεται.
4. Γιορτάστε τη ζωή τους:
* Μοιραστείτε αναμνήσεις: Μιλήστε για αστείες ιστορίες ή ειδικές στιγμές που μοιραστήκατε με το κατοικίδιο ζώο της. Αυτό μπορεί να είναι μια θεραπευτική και θετική εμπειρία.
* Δημιουργήστε ένα αφιέρωμα: Κάντε ένα λεύκωμα, ένα άλμπουμ φωτογραφιών ή γράψτε ένα ποίημα ή ένα τραγούδι στη μνήμη τους.
5. Σκεφτείτε να λάβετε επαγγελματική βοήθεια:
* Εάν η θλίψη της είναι συντριπτική ή διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα: Ενθαρρύνετε την να μιλήσει με έναν θεραπευτή ή σύμβουλο θλίψης. Μπορούν να παρέχουν υποστήριξη και καθοδήγηση μέσω της διαδικασίας θλίψης.
πράγματα που πρέπει να αποφύγετε:
* Μην ελαχιστοποιείτε την απώλεια της: Αποφύγετε να λέτε πράγματα όπως "ήταν απλά ένα κατοικίδιο ζώο" ή "θα πάρετε ένα άλλο".
* Μην προσφέρετε ανεπιθύμητες συμβουλές: Ενώ μπορεί να έχετε καλές προθέσεις, δεν χρειάζεται συμβουλές για το πώς να "προχωρήσετε" αυτή τη στιγμή.
* Μην συγκρίνετε τη θλίψη της: Αποφύγετε τη σύγκριση της εμπειρίας της με άλλους ή λέγοντας πράγματα όπως "τουλάχιστον ήταν ένα παλιό κατοικίδιο ζώο". Κάθε απώλεια είναι μοναδική και πρέπει να αντιμετωπίζεται με σεβασμό.
Θυμηθείτε, ο πρωταρχικός σας στόχος είναι να είστε υποστηρικτικοί και κατανοητοί κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου. Αφήστε την να γνωρίζει ότι είστε εκεί γι 'αυτήν, ό, τι χρειάζεται.