χυμό τεύτλων είναι μια εξαιρετική πηγή ασβεστίου , φυλλικό οξύ , κάλιο , μαγγάνιο , σίδηρο , βιταμίνη C , φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες . Άλλες μελέτες έχουν συνδέσει χυμό τεύτλων με τη μείωση της πίεσης του αίματος και την πρόληψη του στομάχου και του καρκίνου του παχέος εντέρου . Κλινικές μελέτες που αναφέρονται στην Υπέρταση υποστήριξη περιοδικό πίνοντας τουλάχιστον δύο φλιτζάνια χυμό τεύτλων την ημέρα , αλλά ο χυμός μπορεί να έχει παρενέργειες .
Κόκκινο ούρων
Σε μερικούς ανθρώπους , το χυμό τεύτλων μπορεί να προκαλέσει κόκκινα ούρα . Αυτό είναι γνωστό ως beeturia . Αυτό δεν συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους , όπως κάποιες τεύτλα χωνέψει καλύτερα από τους άλλους . Οι ερευνητές εξακολουθούν να εργάζονται για να καταλάβω γιατί αυτό συμβαίνει στους ανθρώπους , αλλά μπορεί να είναι δυνατό ότι μοιάζει πολύ με τα γαλακτοκομικά προϊόντα και λακτόζη , μερικοί άνθρωποι έχουν τα ένζυμα να μεταποιήσει το χυμό και άλλοι τα στερούνται . Εκείνοι που δεν τους είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν beeturia .
Η προσωρινή παράλυση της φωνητικής
Σε μερικούς ανθρώπους , το χυμό τεύτλων μπορεί να παραλύσει προσωρινά φωνητικές χορδές σφίγγοντας τους . Αυτό δεν είναι ένα ασυνήθιστο αντίδραση και μπορεί να είναι , στην ουσία, μια μορφή αλλεργίας. Ωστόσο , υπάρχει μικρή έρευνα για τα ακριβή αίτια . Αν βρείτε έχετε πρόβλημα να μιλάμε μετά την κατανάλωση χυμού τεύτλων , μην ανησυχείτε , θα περάσει . Η ανάμιξη χυμού τεύτλων με άλλους χυμούς μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το φαινόμενο αυτό .
Η
Η Ζάλη
Η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων χυμού τεύτλων μπορεί να προκαλέσει ζάλη στην πότης . Οι αιτίες αυτού δεν είναι πλήρως γνωστή , αλλά οι κλινικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι δύο φλιτζάνια ή περισσότερο την ημέρα του χυμού τεύτλων μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση ? η προκύπτουσα πτώση μπορεί να είναι υπεύθυνη για ζάλη μερικών ανθρώπων .
Μοιάζει πολύ με την φωνητική χορδή παράλυση , το αποτέλεσμα αυτό θα περάσει .
Η Αλλεργίες
Όπως και με όλα τα τρόφιμα , μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στα τεύτλα και το χυμό τεύτλων . Αυτό μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα , οίδημα , ακόμη και αναφυλακτικό σοκ . Ερευνητές στο De Montfort University διαπίστωσε ότι ένα γονίδιο σε σακχαρότευτλα σχετίζεται με το αλλεργιογόνο στο λατέξ. Οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί στο λατέξ μπορεί να έχει μια παρόμοια αντίδραση με ζαχαρότευτλα .
Η
Η