Η 1
Ξεκινήστε με βαθμό " 100 ". Για κάθε παραπροϊόν και μη - συγκεκριμένη πηγή ζώο, όπως "κρέας ", " πουλερικά ", " γεύμα" και "λίπος" αναφέρονται στα συστατικά , αφαιρούμε 10 βαθμούς. Αφαιρείται δέκα πόντους για κάθε BHA , BHT , ethoxyquin ή συστατικό που απαριθμείται . 2
Αφαίρεση πέντε σημεία για κάθε μη - συγκεκριμένη πηγή σιτηρών που αναφέρονται , όπως " άλεσης , " και αφαιρούμε πέντε σημεία το καθένα για ένα προϊόν δημητριακών που χρησιμοποιούνται δύο ή περισσότερες φορές , όπως " έδαφος καστανό ρύζι " και " αλεύρι ρυζιού ", που είναι και τα δύο προϊόντα ρυζιού .
εικόνων 3
Αφαιρείται τρία σημεία το καθένα αν οι πηγές πρωτεϊνών του κρέατος δεν είναι στη λίστα των τριών συστατικών. Αφαιρέσουμε τρία σημεία για κάθε τεχνητή χρωστική ή συντηρητικό που χρησιμοποιείται , καθώς επίσης και οποιοδήποτε προϊόν το καλαμπόκι , όπως γλουτένη αραβοσίτου ή αλεσμένο καλαμπόκι . Αφαιρείται τρεις περισσότερους πόντους αν το καλαμπόκι είναι εισηγμένη μεταξύ των κορυφαίων τριών συστατικά του τροφίμου . Αφαιρέστε τα δύο σημεία , αν καλαμπόκι συγκαταλέγεται μεταξύ των κορυφαίων πέντε συστατικά .
Η 4
Αφαιρείται δύο σημεία , αν το τρόφιμο περιέχει ζωικά λίπη, άλλα από σπόρους λιναριού και το ιχθυέλαιο ή έλαιο σόγιας /σόγιας . Αφαιρείται τρία σημεία το καθένα αν χρησιμοποιείται σίτο ή γλουτένη . Αφαιρείται κατά πέντε βαθμούς εάν «χωνέψει» αναφέρεται ως συστατικό και ένα σημείο εάν τα τρόφιμα περιέχουν αλάτι .
5
Προσθέστε δέκα βαθμούς εάν το τρόφιμο δεν περιέχει κόκκους . Εάν πηγές κρέατος που χρησιμοποιούνται είναι βιολογικά , προσθέστε πέντε σημεία . Αν το φαγητό ψήνεται και όχι διέλαση, και η πηγή πρωτεΐνης είναι το γεύμα και όχι με βάση το κρέας , προσθέστε πέντε σημεία για το καθένα. Προσθέστε τρία σημεία το καθένα , αν το τρόφιμο περιέχει φρούτα, τα λαχανικά , εκτός από σιτηρά και το καλαμπόκι και τα προβιοτικά ή πρεβιοτικά .
Η 6
Προσθέστε δύο πόντους ο καθένας , αν το τρόφιμο περιέχει κριθάρι και το πετρέλαιο σπόρου λιναριού , καθώς και για τις πηγές των ζώων που είναι χωρίς ορμόνες και αντιβιοτικά δωρεάν. Προσθέστε ένα σημείο κάθε βρώμης , αλεύρι βρώμης και τα συστατικά ηλιέλαιο . Προσθέστε ένα σημείο για κάθε συγκεκριμένη πηγή ζωικής πρωτεΐνης που χρησιμοποιείται , όπως το κοτόπουλο και το γεύμα κοτόπουλου . Προσθέστε ένα σημείο σε κάθε περίπτωση γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη αναφέρονται ως συστατικά , αν και τα λαχανικά είναι χωρίς φυτοφάρμακα .
Η 7
Προσθέστε έως το σύνολό σας . Δεκάδες 75 τοις εκατό ή χαμηλότερα αναφέρετε το φαγητό έχει αποτύχει στη δοκιμασία .
Η
εικόνων