Τι μπορούν να κάνουν οι αστροναύτες με τα σωματικά τους υγρά ενώ βρίσκονται στο διάστημα;

Στην έλλειψη βαρύτητας του διαστήματος, τα σωματικά υγρά τείνουν να μετατοπίζονται προς τα πάνω ή προς τα κάτω, κάτι που οι αστροναύτες αντιμετωπίζουν με διάφορες σωματικές ασκήσεις. Η διαχείριση και ο χειρισμός του σωματικού υγρού στο διάστημα είναι υψίστης σημασίας για την υγεία ενός αστροναύτη. Ακολουθεί μια ματιά στο τι μπορούν να κάνουν οι αστροναύτες:

1. Πόσιμο Νερό: Οι αστροναύτες παίρνουν νερό σε υγρή μορφή ή με βάση το gel. Ειδικά συστήματα συσκευασίας τροφίμων και ενυδάτωσης έχουν σχεδιαστεί για να κάνουν την εμπειρία πιο άνετη στη μηδενική βαρύτητα.

2. Χρήση καλαμιών: Για υγρά τρόφιμα ή ποτά, οι αστροναύτες χρησιμοποιούν σακουλάκια εξοπλισμένα με καλαμάκια. Η εξειδικευμένη συσκευασία αποτρέπει τις διαρροές λόγω επιφανειακής τάσης.

3. Χειρισμός ιδρώτα και υγρασίας: Τα ρούχα που αναπνέουν βοηθούν στην απορρόφηση και τη ρύθμιση του ιδρώτα. Οι αστροναύτες σκουπίζουν τον ιδρώτα με αντιβακτηριδιακές πετσέτες για να διατηρήσουν την υγιεινή και να αποτρέψουν την αφυδάτωση.

4. Διαχείριση Υγιεινής: Οι αστροναύτες ακολουθούν αυστηρά πρωτόκολλα υγιεινής, χρησιμοποιώντας συχνά ένα βρεγμένο πανί αντί για ντους. Χρησιμοποιούνται επίσης οδοντόκρεμες και απολυμαντικά χεριών χωρίς νερό.

5. Χειρισμός άλλων σωματικών υγρών: Οι αστροναύτες εκπαιδεύονται για καταστάσεις όπως ο εμετός ή η διαχείριση των σωματικών αποβλήτων σε μηδενική βαρύτητα. Χρησιμοποιούν εξειδικευμένο εξοπλισμό και συστήματα διάθεσης απορριμμάτων.

6. Ιατρικά ζητήματα: Οι αστροναύτες υποβάλλονται σε ενδελεχή ιατρική εκπαίδευση και παρακολούθηση για τον εντοπισμό τυχόν προβλημάτων υγείας που μπορεί να προκύψουν λόγω αλλαγών στην κατανομή σωματικών υγρών στο διάστημα.