Τα νεφρά λειτουργούν παρόμοια με ένα σουρωτήρι ζυμαρικά . Φιλτράρουν τις τοξίνες και επιπλέον υγρό από το σώμα για την προστασία των άλλων οργάνων και συστημάτων . Εάν οι νεφροί δεν μπορούν να εξαλειφθούν τα απόβλητα , μέταλλα και επιπλέον ρευστό , αυτές οι τοξίνες θα απελευθερώσει δηλητήριο που θα αρχίσουν να κλείσει ζωτικά όργανα και συστήματα του οργανισμού σας . Οι φυσικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας και να πάρει τα νεφρά σας λειτουργούν σωστά και πάλι
Νερό
νεφρά φιλτράρουν σας σχεδόν 200 λίτρα αίματος κάθε μέρα για να "? . Αφαιρέσει τα άλατα , τα απόβλητα και επιπλέον νερό "? που εισέρχονται στο σώμα μέσω των τροφών και υγρών , σύμφωνα με Τρόφιμα θεραπείες . Πόσιμο νερό υποστηρίζει τα νεφρά σας σε έξαψη των αποβλήτων και την περίσσεια υγρών από το σώμα . Το περισσότερο νερό που πίνουν, οι τοξίνες γρηγορότερα εκκενώνονται από το σώμα και πέτρες είναι λιγότερο πιθανό να σχηματίσουν.
Εάν πάσχετε από πέτρες στα νεφρά , το νερό είναι η πιο αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το πρόβλημα . Πίνετε τουλάχιστον 12 ποτήρια νερό όλη την ημέρα μέχρι να περάσουν οι πέτρες . Λεμόνι νερό μπορεί να προσφέρει ανακούφιση , καθώς και . Πιέστε 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό λεμονιού στο νερό και το ποτό σας όλη την ημέρα . Λεμόνια περιέχουν ένα φυσικό οξύ γνωστό ως κιτρικό που αποτρέπει τις πέτρες και διασπά τα απορρίμματα στους νεφρούς , όπως αναφέρεται στα τρόφιμα θεραπείες .
Η
γάτας Νύχι
νύχι της γάτας έχει χρησιμοποιηθεί για την προώθηση των νεφρών της υγείας , σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο για τη συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική . Εσωτερικό φλοιό αυτού του βοτάνου χρησιμοποιείται για να κάνει τσάι , κάψουλες και υγρά εκχυλίσματα . Μια βάμμα νύχι της γάτας συνιστάται για τη συνέχιση της υγείας των νεφρών . Απλά ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα , προσθέστε τη συνιστώμενη δοσολογία σε 1/2 φλιτζάνι νερό με 1 κουτ . χυμό λεμονιού , όπως αναφέρεται στην συνταγή για τη βοτανική θεραπεία .
Η
Η τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται
Μερικές φορές η αποφυγή ορισμένων τροφίμων μπορεί να είναι μια φυσική θεραπεία για νεφρική νόσο . Ξεκινήστε με τον περιορισμό της πρόσληψης νατρίου σας . Μην σεζόν τροφές σας με αλάτι . Αντί να χρησιμοποιούν διάφορα βότανα , όπως μαϊντανό , βασιλικό ή ρίγανη . Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε νάτριο , όπως το μπέικον , σάλτσα μπάρμπεκιου , κονσερβοποιημένα τρόφιμα , αλλαντικά , κατεψυγμένα γεύματα και σάλτσες για σαλάτες . Η Κλινική Mayo συστήνει να διατηρήσετε μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνη και να τρώνε μεταξύ 4 ουγκιά και 6 ουγκιές του βοείου κρέατος , το χοιρινό κρέας ή πουλερικά ημέρα .
Η
Προειδοποίηση
ασθένειες των νεφρών είναι συχνά συνοδεύεται από άλλες παθήσεις όπως ο διαβήτης , η υψηλή αρτηριακή πίεση , καρκίνο ή καρδιακή νόσο . Πριν να εφαρμόσει οποιοδήποτε μέτρο, ελέγξτε με το γιατρό σας για να αποφύγετε τη λήψη βοτάνων ή να τρώει τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσει άλλες επιπλοκές σχετίζονται με την υγεία .
Η
Η