Η Apple πηκτίνη φυτικές ίνες που περιέχονται στα μήλα που μπορούν να συνθλίβονται και να γίνει σε συμπληρώματα σε μορφή χαπιού ή σε υγρή μορφή . Fiber είναι απαραίτητη επειδή χρησιμεύει ως ένα πεπτικό βοήθημα για την αποφυγή στομαχικές διαταραχές και να κρατήσει ολόκληρο το κανονικό σύστημα . Η πηκτίνη απορροφά τα λίπη και τις τοξίνες έτσι ώστε να μπορούν εύκολα να ξεπλυθούν από το σώμα .
Διατροφική Αξία
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη των συμπληρωμάτων πηκτίνη μήλου είναι η διατροφική του αξία . Ίνα είναι το κύριο θρεπτικό συστατικό , αλλά άλλες βιταμίνες όπως Α , C και D βρίσκονται επίσης σε συμπληρώματα πηκτίνη μήλου . Αυτά τα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να προωθήσει την υγιή πέψη . Η ιστοσελίδα του Body Building λέει ίνα απομακρύνει επίσης τα βαρέα μέταλλα από το σώμα , το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για εκείνους που εργάζονται σε θέσεις εργασίας κατασκευής που περιλαμβάνουν συγκόλληση ή η εργασία με άλλα μέταλλα .
Η απώλεια βάρους
Σύμφωνα με τη Διατροφή Εφημερίδα , πηκτίνη μήλου προάγει την απώλεια βάρους επειδή είναι χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε φυτικές ίνες . Έχοντας τακτικές κινήσεις του εντέρου βοηθά να απαλλαγεί το σώμα από την περίσσεια χημικών ουσιών . Ακόμα κι αν πηκτίνη μήλου είναι γλυκό δεν εγείρει γλυκόζης στο αίμα , η οποία είναι η ποσότητα του σακχάρου στο αίμα . Εάν αιχμές ζάχαρη συχνά , με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη και άλλα προβλήματα . Συνολικά , μήλο συμπληρώματα πηκτίνη βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας στο σώμα .
Η
Η Καρδιαγγειακές Παθήσεις
Η Διατροφή Εφημερίδα λέει ότι οι ιδιότητες που βρίσκονται σε πηκτίνη μήλου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου , διότι απορροφά περίσσεια λίπους και χοληστερόλης στο σώμα . Αυτό βοηθά να αποφευχθεί η συσσώρευση της χοληστερόλης , η οποία βοηθά στη διατήρηση σαφές αρτηρίες ..
Η
Η