Δομικές προσαρμογές είναι φυσικές αλλαγές στο σώμα ενός οργανισμού που τον βοηθούν να επιβιώσει στο περιβάλλον του. Για παράδειγμα, μια πολική αρκούδα έχει ένα παχύ παλτό γούνας που την βοηθά να παραμείνει ζεστή στο κρύο της Αρκτικής.
προσαρμογές συμπεριφοράς είναι αλλαγές στη συμπεριφορά ενός οργανισμού που την βοηθούν να επιβιώσει στο περιβάλλον του. Για παράδειγμα, ένα πουλί μεταναστεύει νότια για το χειμώνα για να αποφύγει τον κρύο καιρό.
Τόσο οι διαρθρωτικές όσο και οι συμπεριφορικές προσαρμογές μπορούν να κληρονομηθούν από τους γονείς σε απογόνους. Αυτό σημαίνει ότι οι οργανισμοί που είναι καλύτερα προσαρμοσμένοι στο περιβάλλον τους είναι πιο πιθανό να επιβιώσουν και να αναπαραχθούν, μεταφέροντας τα πλεονεκτικά χαρακτηριστικά τους στους απογόνους τους. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η διαδικασία φυσικής επιλογής μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές σε έναν πληθυσμό.