Ποιο είναι το καλύτερο σνακ για φαγητό αργά το βράδυ;

υγιή σνακ αργά το βράδυ:

- Μια μπανάνα με μια κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο.

- Μια χούφτα καρύδια και σπόρους.

- Ελληνικό γιαούρτι με μούρα και granola.

- πρωτεϊνική ράβδο.

- Κρατήρες ολικής αλέσεως με χούμους.

- τυρί cottage με φρούτα.

- Βρώμα βρώμης ολικής αλέσεως.